Chưa Đầy 1 Tháng Nữa là Tết, Phải Detox Làn Da Ngay với Món Đồ Uống Hoàn Hảo Này

25 lượt xem

Trà trái cây có tác dụng thải độc cho cơ thể và làm sáng da. Hãy pha một bình trà trái cây nóng hổi vừa ngon vừa đẹp để tận hưởng trong những ngày đông lạnh giá nhé.

Trà trái cây có tác dụng thải độc cho cơ thể và làm sáng da. Hãy pha một bình trà trái cây nóng hổi vừa ngon vừa đẹp để tận hưởng trong những ngày đông lạnh giá nhé

Nguyên liệu để làm trà trái cây gồm có

quả táo
quả lê
quả chanh vàng
quả dâu tây
quả quất
quả cam
quả táo gai (sơn trà)
quả táo đỏ khô
túi trà
Nước
Đường phèn hoặc mật ong

Cách làm trà trái cây

Trái cây đem rửa sạch. Đối với các quả dạng múi như cam, quất, chanh vàng bạn chà xát với muối cho loại bỏ bớt tinh dầu. Các loại quả khác ngâm với nước muối trong 8 phút sau đó rửa sạch, để ráo nước.

Thái các quả thành lát theo chiều ngang quả. Loại bỏ lõi của táo gai, táo.

Sau đó cho tất cả trái cây vào nồi, đổ nước cho ngập mặt của trái cây, thêm đường phèn vào. Đun ở lửa vừa.

Khi nước bắt đầu sôi thì giảm lửa nhỏ, đun thêm 3 phút nữa, lúc này trái cây sẽ tỏa ra mùi thơm. Nêm lại nước xem vị đã vừa chưa, nếu chua có thể cho thêm đường phèn. Sau đó cho trà túi lọc vào, nấu thêm 1 phút nữa, rồi tắt bếp. Để trà trong nồi thêm 1 phút thì vớt bỏ túi trà đi. Sau đó múc trà trái cây sang ấm giữ nhiệt, khi dùng rót ra ly và thưởng thức. Trà ấm có vị chua chua ngọt ngọt, thưởng thức vào mùa đông cực kỳ sảng khoái. Món trà này sẽ giúp làm ấm cơ thể, không những vậy lại tốt cho sức khỏe nữa.

Bài viết liên quan

Lưu ý: Nội dung bài viết mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia. Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người; nếu có bệnh lý, đang mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi ý kiến chuyên môn trước khi áp dụng.