4 nguyên tắc chăm sóc da sau sinh bạn cần biết

Khi đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng, nhiều người mẹ tương lai vì quá để tâm đến bé mà quên mất việc chuẩn bị chăm sóc bản thân vào hậu kỳ thai sản. Đặc biệt đối với làn da, việc phải thường xuyên lo lắng và mất ngủ khi chăm lo cho bé sẽ có tác động lớn lên da của bạn bằng các hiện tượng lão hóa không mấy dễ chịu.

Nguyên tắc 1: Nắm rõ tình trạng của da

Phụ nữ nên hiểu rằng, trong suốt quá trình mang thai và sau khi sinh con, làn da của bạn sẽ có những thay đổi nhất định. Đa số trường hợp có thể trải qua việc nổi ửng đỏ, các vết rạn, sần hay khô nứt trên da. Lí giải cho việc này là vì lượng estrogen và progesterone, hai loại hormones tăng cao trong quá trình mang thai sẽ vẫn chưa chịu giảm sút một thời gian sau khi sinh. Kèm theo đó, stress vì thiếu ngủ cũng làm tình trạng da càng tệ hơn.

4 nguyên tắc chăm sóc da sau sinh bạn cần biết cam-nang-cham-soc-da - 1

Nguyên tắc 2: Nghĩ ngơi, thư giãn

Nắm được nguyên nhân đi xuống của làn da sau sinh, bạn sẽ có những biện pháp thích hợp để khắc phục tình trạng này. Cố gắng ngủ đủ và uống nhiều nước. Hãy sắp xếp công việc của bạn cũng như tập luyện thói quen cho bé để bạn có thêm thời gian chăm sóc cho bản thân. Việc ngủ đủ, cho dù là giấc ngủ ban đêm hay giấc ngủ ngắn vào buổi trưa, không chỉ giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn mà còn thúc đẩy quá trình hồi phục sau sinh.

Nguyên tắc 3: Đừng quên làm sạch da

Dù đêm trước có tương đối mệt mỏi với bé con, hãy cố gắng đừng bỏ qua việc làm sạch da khi thức dậy. Vào giai đoạn này, sự nhạy cảm của da tăng cao, dẫn đến các hiện tượng như mất nước, nổi mụn hoặc tăng sắc tố trên da. Do đó, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt hay tẩy da chết dịu nhẹ có chiết xuất từ họ hoa cúc hay nha đam. Các loại serum hay dưỡng ẩm có vitamin E và C cũng là những nhân tố rất quan trọng tăng cường sức khỏe cho da, là những sản phẩm chăm sóc da sau sinh phù hợp nhất. Chỉ cần lưu ý tránh các sản phẩm có hydrocodone để không gây ảnh hưởng đến bé trong suốt thời gian cho con bú.

Nguyên tắc 4: Dưỡng ẩm thần kỳ

Sau cùng, nếu dưỡng ẩm đúng cách, bạn sẽ sớm lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Hãy chăm chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hằng ngày mỗi khi làm sạch da, và mỗi tuần sau khi tẩy da chết. Và nhớ đừng quên dùng kem dưỡng da toàn thân, loại dưỡng ẩm dịu nhẹ, không dầu và có chỉ số SPF tối thiểu 45.

Viên Uống Giảm Cân Idol Slim Capsule - Bí quyết giảm cân an toàn, hiệu quả

Nhất dáng, nhì da thứ ba là tóc câu nói không hề sai, cho thấy tầm quan trọng của việc giữ gìn cũng như chăm sóc vóc dáng của bạn. Ngoài ra nó còn là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn. Viên uống giảm cân Idol Slim Capsule là lựa chọn thích hợp giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách an toàn và hiệu quả.

Dưỡng mắt trị thâm Klirvin - Tạm biệt quầng thâm lâu năm

Khám phá sản phẩm Dưỡng mắt trị thâm Klirvin giúp bạn nói lời tạm biệt với quầng thâm lâu năm. Với thiết kế trong muốn giúp giảm quầng thăm và bọng mắt, làm sáng da tại vùng tối. Mang lại vẻ ngoài tươi trẻ và rạng rỡ cho đôi mắt của bạn. Sẽ tuyệt vời hơn nếu kết hợp với lăn trị thâm mắt.

Serum Dưỡng Tóc Dầu Argann Perfect Repair - Giúp cải thiện tóc hư tổn

Hãy cùng khám phá Serum Dưỡng Tóc Dầu Argan Perfect Repair có nguồn gốc từ dầu Argan, giúp giảm hư tổn và kích thích mọc tóc. Ngoài ra còn có công dụng dưỡng tóc mềm mượt.

Da dầu nên sử dụng kem chống nắng gì? Để giúp kiểm soát dầu và bảo vệ da hiệu quả

Nếu bạn đang sở hữu một làn da dầu thì không nên bỏ lỡ những sản phẩm Kem chống nắng cho da dầu. Sản phẩm giúp kiểm soát dầu thừa từ da và giảm bóng nhờn. Đồng thời bảo vệ làn da khỏi tia UV. Giúp giữ da luôn thoáng mát mà không bị tắc nghẽn lỗ chân lông.

Kem chống nắng cấp ẩm Skin Aqua - Bảo vệ da hoàn hảo và giữ ẩm suốt ngày

Hãy cùng khám phá Kem chống nắng cấp ẩm Skin Aqua, sản phẩm không chỉ bảo vệ làn da bạn khỏi tác hại của tia UV mà còn cung cấp độ ẩm liên tục, giúp da luôn mềm mại và căng bóng. Đặc biệt phù hợp cho làn da khô, sản phẩm này là lựa chọn lý tưởng trong những ngày hè nắng nóng.

Kem Livy Đen Thái Lan: Giải Pháp Trắng Da Hiệu Quả

Có phải bạn đang gặp vấn đề về tìm kiếm sản phẩm trắng da hiệu quả ? Kem Livy Đen Thái Lan chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công thức đặc biệt chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, kem Livy Đen giúp làm trắng da từ sâu bên trong, mang lại làn da mịn màng và trắng sáng rạng rỡ.

Làm đẹp cùng kem ốc sên dưỡng trắng Goodal

Làm đẹp cùng kem ốc sên dưỡng trắng Goodal giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và đều màu. Với chiết xuất từ dịch ốc sên tự nhiên, sản phẩm cung cấp độ ẩm sâu, giảm thâm nám và tăng độ đàn hồi cho da. Phù hợp với mọi loại da, kem dưỡng trắng Goodal là lựa chọn hoàn hảo cho làn da tươi trẻ và rạng rỡ mỗi ngày. Trải nghiệm ngay sự thay đổi với kem ốc sên Goodal !

Mặt nạ sữa non Agafia: Bí quyết dưỡng da trắng sáng, mịn màng

Mặt nạ sữa non Agafia: Bí quyết làn da trắng sáng, mịn màng. Với thành phần sữa non giàu dưỡng chất, kết hợp cùng thảo mộc Siberia, sản phẩm giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mang lại làn da căng mọng, trắng sáng. Dưỡng ẩm sâu, phục hồi da hư tổn, chống lão hóa hiệu quả.

Combo đặc trị nám và sạm da Yanhee Thái Lan

Với Combo đặc trị nám và sạm da Yanhee Thái Lan, làn da của bạn sẽ được chăm sóc toàn diện với các thành phần tự nhiên, giúp làm sáng da, mờ vết thâm, cho bạn làn da trắng sáng, đều màu.

Dưỡng trắng da, mờ nám với Kem Berry Plus

Kem Berry Plus: Bí quyết làn da trắng sáng, mờ nám. Với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, sản phẩm giúp dưỡng trắng da, giảm thâm nám, cho bạn làn da rạng rỡ. Tạm biệt làn da sạm nám, chào đón làn da trắng sáng, đều màu.